就是

乒乓球想练快必先学慢,慢速搞清发力过程节奏,否则就是“假快”

很多人都知道“身体找球"的重要性,但是却没有体会到很多高手在实战中击球前会有一个明显的停顿,这个停顿就是"身体找球,重心右移下沉主动蹬腿迎前"的特征,而不是急急出手的"假快".

2019-03-12